【2025/7/25】ストレッチって伸ばすだけじゃない

aiko先生のヨガ&シェイプスROOM

※週3回、月・水・金でaiko先生のハタヨガ講座のアサナ(ヨガのポーズ)を動画で配信。


うえむら整体院お盆休みのお知らせ

【最新投稿】うえむら院長の自律神経ブログ

8月31日まで980円で購入可能

次回の配信は
7月29日(火)の予定